Blog

Včas to sourozenci řekněte, ale neuberte mu pozornost

Nachystejte si k ruce ultrazvukové snímky a až budete mít chvíli času v klidu si s potomkem sedněte. Fotky z ultrazvuku mu ukažte, zároveň i své bříško a citlivě mu sdělte, že tam je jeho malý sourozenec, bráška nebo sestřička. Dobré bude, když si k ruce ještě připravíte fotografie staršího potomka (v bříšku a první měsíce po narození). Rád si poslechne, jak se narodil a jak vypadal, když přišel na svět.

Tip: zdůrazněte také důležitost jeho pomoci, až se mladší sourozenec narodí

Aktivně ho zapojte do příprav

Staršího sourozence hned od začátku aktivně zapojte do příprav. Opět pocítí pocit důležitosti a nebude si připadat jak na druhé koleji. Může pomoci sestavit novou postýlku, vybrat barvu kočárku a navrhnout jména pro miminko. Občas mu řekněte, jak jste ráda, že s přípravami pomáhá. 

Běžte mezi miminka

Potomek si zřejmě neumí dobře představit, co ho čeká. Dobré bude, pokud navštívíte kamarádku s malým miminkem nebo zajdete do dětského koutku, kde jsou malá miminka.

Vysvětlete, co se bude dít v den porodu a pár dní poté

Dopředu staršímu sourozenci vysvětlete, že porod se odehrává v porodnici, kde budete muset pár dní zůstat. Řekněte mu, kdo ho bude po tuto dobu hlídat a kdo (tatínek, babička) s ním půjde za vámi na návštěvu. Ujistěte ho, že hned jak to bude možné, přijde se do porodnice na malého brášku nebo sestřičku podívat.

Tip: s tatínkem může dítko vybrat hračku pro miminko

Návštěva v porodnici

Po příchodu do porodnice může starší sourozenec miminku předat vybranou hračku. Pokud budete fotit, foťte obě ratolesti spolu, aby si starší nepřipadal odstrčený. 

Tip: v porodnici mějte připravenou hračku pro staršího sourozence a při návštěvě porodnice mu ji dejte. Řekněte, že je to dárek od miminka

Zapojte ho do péče o miminko a vyhraďte si čas jen pro sebe

Možná se budete zpočátku bát, ale nechte aby bývalý jedináček pomohl například s koupáním nebo krmením. Dovolte, aby se ti dva malí sourozenci mohli sblížit. Starší mu může ukazovat hračky a naučí se s ním komunikovat. Občas se také v péči o miminko prostřídejte s partnerem a věnujte se jen staršímu dítku.

Žít zdravým a správným životním stylem. Co to vlastně znamená? Je velice důležité pečovat o svoje zdraví, zejména o to psychické, a proto není dobré se zbytečně v práci přepínat a huntovat. Věřte mi, že sama vím, o čem mluvím, jednou se přetáhnete a pak už se to s vámi povleče po zbytek vašeho života, respektive nepovleče, tím vás nechci moc strašit, ale bude náročnější udržet se v tom, abyste do něčeho zase znovu nespadli. Proto je dobré znát své limity a hranice. Naučit se říkat druhým lidem – ,,Ne“ ! A ukázat jim kam až mohou zajít a co už je příliš.

Takže prvním bodem je nepřepínat se v práci a z toho vyplývá i najít si čas sám na sebe, alespoň půlhodinku denně – třeba čtením knížky, meditací, poslechem hudby, zkouknutí jednoho dílu seriálu, zkrátka čímkoli, u čeho si alespoň trochu odpočinete. Dále je důležité dodržovat alespoň trochu zdravou stravu. Jíst hodně zeleniny a ovoce, zejména snídat, svačit, obědvat, svačit a večeřet. Pravidelně jíst. Pokud nemáte čas v práci na svačinu, tak se alespoň pořádně nasnídat a pak následně naobědvat ale pravidelnost je u stravování velice důležitá, ale také zdravé stravování.

Neříkám, pokud nechcete vyloženě hubnout tak si sem tam něco nezdravého můžete dát, ale snažit se stravovat se více méně zdravěji a v poslední řadě také večeřet nejpozději 2h před spánkem, nikoli těsně před spaním! Dále je důležité mít nějaké koníčky, nebo si alespoň občas udělat nějakou radost třeba si dojít někam ke kadeřnici, na kosmetiku, do fitka, sauny, do nějaké restaurace atd. anebo také jakkoli sportovat – běhat, plavat, hrát basketbal…zkrátka cokoli co vás bude bavit a u čeho si pročistíte hlavu. A v poslední řadě také nekouřit a nepít alkohol a snažit se být co nejvíc s lidmi, které máte rádi a ony mají rádi vás! To je také velice důležité pro váš šťastný a spokojený osobní život! V neposlední řadě se také snažit urovnat vztahy v rodině a v práci, pokud nejsou dobré!! A ještě jsem zapomněla dodat dostatečný přísun tekutin a kvalitní spánek.

Vždycky jsem byla taková, že jsem si přála mít velkou rodinu. Protože mám opravdu ráda děti, takže jsem si řekla, že když mám ráda opravdu hodně děti, tak taky budu dobrá máma. Jenomže jak už to tak bývá, že když člověk něco chce, tak se to nemusí vždycky splnit. Bohužel i když jsem měla přítele už asi čtvrtým rokem, tak jsme se dva a půl roku snažili o dítě. Bohužel jsem ale stále nemohla otěhotnět. Ani nevíte, jak mě to opravdu hodně trápilo a byla jsem z toho velice nešťastná. Takže jsem příteli řekla, že se budeme snažit ještě alespoň rok a potom to už budeme řešit s lékaři.

Ale bohužel jsem ani během roku neotěhotněla a já jsem už začínala bohužel doufat, že asi děti mít nikdy nebudu. Nechtěla jsem si ale nechat připustit fakt, že bych třeba například já byla neplodná. A stále ve skrytu duše jsem doufala, že je vina na straně přítel, i když za to jsem se styděla, že si tohle přeji. Jenomže jsem si řekla, že bych se asi zbláznila, kdybych například já byla neplodná. Ani nevíte, jak moc si přeji mít dítě. Naštěstí ale všechno později dopadlo skvěle. Protože bohužel jsem měla ucpané vejcovody, takže jsem nemohla otěhotnět klasickou cestou. Takže byl na řadě chirurgický zákrok.

A operace byla opravdu hodně bolestivá, ale všechno mám za sebou a nyní jsem už v sedmém měsíci těhotenství. A na dítě se opravdu hodně těším a já doufám, že budu opravdu perfektní máma. Dokonce i můj přítel mi řekl, že se těší na naše první děťátko. A že by chtěl ještě jedno. Ale uvidím, co nám osud přinese a budu jenom doufat, že osud k nám bude velice přívětivý. A opravdu bych si nakonec přála mít tak tři děti. Jsem máma každým coulem, takže u jednoho dítěte zůstat nechci. Ale kdyby to jinak nešlo, tak své jediné dítě bude bezmezně milovat a snesu mu modré z nebe. Vymodlené dítě je vždycky nejvíce milováno. 

Také milujete přírodu, máte rádi květiny a na zahrádce jste více než doma? Vaše květinové záhony jsou bujné a pestré a nevynecháte žádnou výstavu květin a prodejní trh s novými sazenicemi? Jedním z nejoblíbenějších obchodů je květinářství? Rádi aranžujete květiny do různých zajímavých nádob, mís a košů? Máme pro vás nabídku, která vás bude určitě zajímat. Jde o koše určené k aranžování květin. Koše jsou upletené z proutí, mají opravdu přírodní vzhled, jsou romantické a určitě vám padnou do oka na první pohled. Všechny koše jsou vybavené igelitovou vsadkou, která zabrání průniku vlhkosti k proutí, takže proutí samotné zůstává v suchu, i když naaranžované květiny mají vláhy dost.

Jak ale zajistit květinám váhu? Je to naprosto jednoduché. Pořídíte si aranžovací hmotu na květiny, kterou upravíte nožem na požadovaný tvar, hmotu vložíte do umyvadla s vodou a necháte ji samovolně nasáknout. Když bude hmota u dna, je optimálně nacucaná tekutinou, tvar drží, nezvětšuje se. Hmotu umístíme do košíku a jdeme na to. Květiny samozřejmě můžeme koupit v prodejně, ale pokud máme zahradu plnou vlastních kytiček, bude určitě optimální využít naše vlastní zdroje. Koš nemusí být zdoben jen květinami, ale velice působivý je i s květy šeříku, nebo volně rostoucího lučního kvítí. Prostě každé roční období nám poskytne jiný materiál k výplni koše, takže prakticky po celý rok nám může doma v pokoji, na terase, v pergole stát unikátní dekorace z živých květů.

Pochopitelně na podzim přijdou dušičky, kdy všichni jdeme za svými blízkými, kteří už nejsou mezi námi, na hřbitov. Tam je takový dušičkový koš https://www.lepaso.cz/Dusickove-kose-c12_850_3.htm naprostým králem mezi výzdobou všech okolních hrobů. Pokud ho nazdobíte větvičkami jehličnanů, ořechy, jablíčky a dalšími přírodninami bude zdobit hrob vašich drahých zemřelých opravdu velmi dlouhou dobu, díky vložené aranžovací hmotě. Stačí jen prohlédnout naši nabídku, objednat a pustit se do práce.

Dnes jsem se rozhodla více se zaměřit na konkrétní mobilní telefon a to Iphone. V dnešní době si tuto značku kupuje čím dál více lidí a tak by bylo dobré něco více se o něm dozvědět. 
Tyto mobilní telefony se vyznačují výbornou kvalitou hardwaru, rychlým systém a dlouhou životností. Všechny Iphony mají vždy nejnovější iOS systém, tudíž všechny nové funkce jsou i na starších zařízeních Iphonu. Iphone má také výborný fotoaparát, čímž je dost specifický. 

Výhody:
Tyto telefony nabízejí plynulý chod OS 
Procesory Apple pro Iphony se každoročně řadí mezi nejvýkonnější mobilní telefony.
Od modelu iPhone 5 mají všechny Apple iPhone oboustranný Lightning konektor pro nabíjení a připojení
Velký důraz je u každého modelu iPhone kladen na prvotřídní zpracování každého konstrukčního detailu.
Plynulost, 

Nevýhody:
Paměť se nedá rozšířit
vyšší ceny
méně bezplatných aplikací 

Značky:

IPhone 14 128 GB   5G
IPhone 14 Plus
IPhone 13 mini
IPhone 12 Pro
IPhone 14 Pro Max
IPhone 11
IPhone 7
IPhone SE

IPhone 7
Výhody:
Dvojnásobná paměť, voděodolnost, nový fotoaparát, stereo reproduktory, vyšší výkon, delší výdrž, 

IPhone SE
výhody: velkolepá výdrž baterie, 
rychlé připojení k 5G

IPhone 14 Plus
skvělá výdrž baterie
Face ID
podpora 5G

IPhone 13 mini
podpora 5G
pokročilá dvoiice fotoaparátů
mimořádně odolná konstrukce
obrovská výdrž baterie
focení: zachytí více detailů i světla
noční režim pro krásné snímky i za slabého osvětlení
režim portrét s podporou šesti kreativních světelných efektů
mimořádně odolný, skvělá výdrž.

IPhone Xr a Xs
mnohem delší výdrž baterie
grafický čip má o jedno jádro navíc, které urychlí graficky náročné činnosti, například úpravu fotek.
Mobily iPhone Xs a Xr disponují funkcí natáčení s technologií HDR a podporují prostorové stereo audio.
Díky dodatečné elektronické SIM kartě (eSIM) můžete s mobilem iPhone Xs nebo Xr používat 2 čísla.

Apple iPhone Xr
Apple iPhone Xr vyměnil běžný OLED displej za úplně nový Liquid Retina IPS LCD s úhlopříčkou o 6,1″ pro opravdu nádherné zobrazení všech detailů. O krásné a ostré fotografie plné hloubky se postará 12Mpx fotoaparát s možností natáčet ve FullHD o 60 FPS. 

Apple iPhone Xs
Apple iPhone Xs je o něco menší, ale má bohatší výbavu. Pochlubí se oblíbeným Super Retina OLED displejem s technologiemi HDR10 a Dolby Vision o úhlopříčce 5,8″. Zadní fotoaparát byl vybaven o druhý teleobjektiv a přední kamera získala gyroskopickou stabilizaci videa. Odolnost byla také vylepšena o standard IP68.

Stavíte nový dům, rekonstruujete, nebo prostě chcete jen novou kuchyňskou linku? Ať tak či tak, máme vám co nabídnout. Většina lidí si dnes vybere vysoce moderní skříňky, které doplní nádobím v podobném stylu. Zkrátka a dobře, kdo z nás nesleduje módní trendy? I nejmodernější linku lze oživit. Pochybujete o tom, že nová kuchyně lze ještě nějak vylepšit? Všechno jde. Nemusíte mít obrovskou kuchyň, ale můžete mít opravdu hodně úložného prostoru. Skvělým oživením jakékoliv linky je kredenc do kuchyně. Mívaly je naše babičky, a vlezlo se do nich hodně věcí. Je to kus nábytku, který nikdo nepřehlédne.

V současnosti je velmi oblíbené retro. Milovníci starého nábytku si u nás přijdou na své, protože vyrábíme kvalitní dřevěný nábytek z masivu na motivy nábytku, který právě měly naše babičky a prababičky. Najdete u nás kuchyňské skříně, i nábytek do obývacího pokoje. Jde o krásné solitéry, které jinde nenajdete. A určitě je nenajdete v běžném obchodě s moderním nábytkem.

Originalita, krása a kvalita. To jsou tři přednosti, které náš nábytek má. Prohlédněte si celou nabídku, a ponořte se do vzpomínek na své předky. Možná najdete něco, co skvěle doplní vaši novou linku. Nebojte se kombinovat staré a nové – když vyberete vhodný kus, rozhodně nešlápnete vedle. Dřevo, žádný recyklát. Moderní nábytek se vyrábí z desek, které ale okolo masivního dřeva ani nešly. Není proto žádným tajemstvím, že stále víc lidí raději připlatí nějakou tu korunu, a koupí si masiv, který vydrží generace. Proč rovnou nekoupit klasiku, která se hodí všude, stane se ozdobou vaší domácnosti, a ještě vám poskytne hodně úložného prostoru?

V kuchyni se naše skříň může stát doslova designovým prvkem. Když se citlivě zkombinuje nové se starým, může být výsledek opravdu poutavý a neotřelý. Nebojte se toho a udělejte ze svého domova originální a jedinečné místo, které bude objektem obdivu.

Každý člověk se živí tak, jak to umí. A zatímco někdo upřednostňuje zaměstnání, ve kterém pracuje pro někoho jiného a za to si nechává dávat dohodnutou mzdu, jsou tu i ti, kteří dávají před podobnou skoupou jistotou přednost podnikatelské nejistotě. Ti se staví na své vlastní nohy a rozjíždějí svůj byznys v naději, že si tím také přijdou na své.

Ovšem běda! Zatímco se někdy v soukromém podnikání dosáhne dostatečných zisků a soukromník tedy může být zcela spokojen, jsou i situace, v nichž tomu tak není. Někdy se tu může cokoliv zkomplikovat, a potom to má podnikatel těžké. Třeba i natolik těžké, že už to vlastními silami nezvládá a potřebuje pomoc od někoho jiného. A co to obnáší? Velice často nezbytnost sehnat někde nějakou podnikatelskou půjčku.

Jenže to se snadno řekne, ovšem nejednou daleko hůř udělá. Vzít si půjčku totiž neznamená zajít si někam do banky, tam si peníze vyzvednout a zase si jít po svých. Tady se musí nejdřív zažádat a doložit, že ten, kdo si peníze půjčí, dokáže i náležitě splácet. A takové prokazování bonity nebývá vůbec jednoduché. V bance to znamená mít takové příjmy, jaké by si bankovní úředníci představovali, chce to mít registry dlužníků bez negativních záznamů a další pozitivní vlastnosti.

A co ti, kdo nejsou dostatečně dokonalí, ale přesto si půjčit potřebují? Ti obvykle uspějí jedině u nebankovní hypotéky bez registru nabízené nebankovní společností. Protože u takové hypotéky nejde nezbytně o žadatelovy vysoké příjmy, nemusí tu vadit ani záznamy v registrech, exekuce či jiné komplikace. Namísto prokazování dokonalosti v tomto se tu totiž dává do zástavy nemovitost. A kdo má dost hodnotný nemovitý majetek, ten právě zde dostatečně velkou částku k dispozici dostane. A to za podmínek, jež mu umožní dosáhnout všeho, čeho se dosáhnout má. A o to tu přece jde.

Někomu se může stát, že po neustálém denním užívání mobilního telefonu se začne sekat. Vy si myslíte, že je to tím, že mobil máte již dlouhou dobu a potřebujete nový. Nemusí tomu tak být vždy. V některých případech se vážně může jednat o zastaralý hardware nebo software, ale někdy je to také chybou uživatele a jeho neznalostí funkcí mobilu.

První věc, kterou byste si měli hlídat je paměť. Jak operační, tak paměť jako taková. Operační paměť určuje kapacitu velikostí aplikací, které mohou běžet na pozadí. To znamená, že si zapnete messenger, pak se jdete podívat na instagram, následovně youtube a tak dále. Všechny tyto aplikace se pak schovají na pozadí, aby se pak mohli rychleji spustit až je zase budete potřebovat. Přebytečné množství aplikací v operační paměti může způsobit potíže. Většinou ve formě zasekávání mobilu, to že nejede systém tak hladce jak by měl apod.

Samotná paměť mobilu také může být důvod, proč vám mobil nefunguje jak by měl. Když paměť příliš přeplníte, mobil se může stát nepoužitelným. Rozhodně si hlídejte kapacitu, jakou váš mobilní telefon má a snažte se nechat si rezervu pro systém samotný. Další věc, na kterou musíte dávat pozor jsou aktualizace. Ať už systémové nebo aktualizace aplikací, musíte držet svůj mobilní telefon v nejaktuálnější verzi jak jen je to možné.

Systémové aktualizace vám dodají čerstvější vzhled uživatelského rozhraní, nebo opraví nějaké chyby či přidají nové funkce, které by se vám mohly hodit. Samotné aktualizace aplikací se zase postarají o to, aby všechny aplikace běžely tak jak mají a bez chyb. Pokud necháte aplikace bez aktualizace příliš dlouho, může se stát, že aplikace přestane fungovat úplně bez varování a vy si pak budete říkat, čím to vlastně je. Pamatujte na výše zmíněná doporučení a uvidíte, jak se ihned stav vašeho mobilního telefonu změní k lepšímu.

Dnešní doba by se asi bez mobilních telefonů neobešla, to je taky důvod, proč mobilní zařízení používají snad všichni lidé, kteří žijí běžným životem. Mobil je v podstatě opravdu nezbytný, pro normální život. Mobilní zařízení nám ale přináší spoustu výhod a usnadnění pro nám život, díky aplikacím, které si do nich může stáhnout, si můžeme ušetřit například hodně času či námahy. Většina takových aplikací jsou bezplatně ke stažení a může je používat každý z nás. Dnes se společně podíváme na několik takových aplikací. 

Spoje hromadné dopravy 

Dříve jste si museli hledat spoj vašeho autobusu či vlaku na papíře či listovat jízdní řád někde na internetu. S tím je již ale konec, existují aplikace přímo od dopravních podniků, které vám pomohou s každým spojem, kterým chcete jet. Stačí zadat pouze místo, ze kterého se chystáte vyjíždět a poté pochopitelně místo, do kterého máte v plánu dorazit. V nastavení si můžete nastavit, či si přejete vyhledávání pouze přímých spojů, či pokud by vám nevadily přestupy z autobusu do autobusu, tak se vám nabídka ještě rozšíří. Tato aplikace poté vyhodnotí vámi zvolený požadavek a ukáže vám všechny možné spoje, kterými můžete jet. Výhodou této aplikace je, že sleduje i jízdu autobusů, tudíž si může rozkliknout informace o autobuse, kterým máte v plánu jet a vidíte tam například, zda má autobus zpoždění. 

Navigace 

Navigace je asi naprosto všem známá věc. Díky dnes čím dál lépe provedeným aplikacím s navigací již nemusíte kupovat drahé krabičky s navigací do auta. Každý chytrý telefon si ji může jednoduše bezplatně stáhnout a užívat na všech jeho cestách. Pokud máte internet v mobilu, budou se vám při jízdě navíc přepočítávat trasy podle aktuální situace na silnicích, dle uzavírek, omezení bouraček a tak dále. Navigace vám navíc ukazuje, v jaké oblasti je jaká povolená maximální rychlost, tudíž se díky ní, můžete vyhnout některým pokutám. 

Asi každý známe situace, kdy my, ženy, jsme vdané a po svatbě/sňatku je všechno jako na obláčku, užíváme si tu krásu kolem, tu zamilovanost, která je snad ještě silnější než před svatbou a nechceme, aby někdy skončila. Vznášíme se na růžovém obláčku, svého manžela vidíme jako naprosto dokonalého a neshledáváme na něm žádné chyby. Vše je dokonalé, prožíváte ještě větší souznění než kdykoliv předtím.

Tak to už bývá, že když se poté partneři seznámí a po nějaké době se vezmou, jsou zahrnuti vlnou energie, lásky, náklonnosti a pohody. Většina novomanželských párů odjíždí i na líbánky (buď do zahraničí nebo jen tak někde v České republice, užívají si nový společný novomanželský život, na který se oba tak těšili, mají svoje plány do budoucnosti – plánují děti, společné dovolené a všechny dny svého života chtějí být spolu).

Po nějaké době všechno může být dobré a nebo také nemusí. Novomanželé se začnou hádat (a může to být třeba kvůli úplným maličkostem, ačkoliv jim se to zdá právě jako důležité). Každý partnerský i manželský pár se hádá (vlastně bez hádek by to bylo poněkud divné, neznám pár, co se nikdy nepohádal), ale pokud hádky překročí nějakou hranici nebo frekvenci, už to začíná být špatné. Hádat se je totiž zdravé, protože partneři si vyměňují názory, poznávají se více a více, ale opravdu – jen do určité míry jsou hádky v pořádku.

Pokud tedy máte takový problém, že se vám s manželem hádky nakupily a vy už spolu neumíte normálně komunikovat, navštivte manželskou poradnu Praha.

Radit vám bude zkušená odbornice PaedDr. Vladimíra Šínová, která se zabývá právě tímto tématem a je opravdu jedničkou ve svém oboru, vyzná se, takže by vám opravdu mohla pomoct. Pokud jste tedy zoufalí ze svého manželství a nevíte, co máte dělat, obraťte se na ni, určitě vám ráda pomůže a poradí, protože je zkušená.